みなさん、こんにちは〜!
木々が色づきはじめ、金木犀の香りがふと漂う10月がやってきますね。
秋は実りの季節。夏に積み重ねた努力が、少しずつ成果となって表れてくる頃です。
できることが増えていく実感を、この10月にぜひ味わってください。
これから学習を始める方は、ここから一つずつ積み重ねていきましょう!
また、適度な運動は脳を効果的に働かせるという研究結果があるそうです!
少し涼しくなったこの時期に、秋風を感じながら少し体を動かしてみませんか?
食欲の秋、スポーツの秋、学びの秋!秋を満喫しながら、実り多い月にしていきましょう。
11月になりやっと少し肌寒くなってきましたね
沖縄ではまだ蝉が鳴いてますよ、信じられますか?
一年のゴールが見えてくる11月。
文化の日や連休もある今月は、身の回りと心のメンテナンスにぴったりですね。
休む計画も予定に入れるのがコツです。やる日は集中、休む日はしっかり休む。
メリハリを味方に、笑顔で冬を迎えましょう!